Exclusivo para Mulheres no Climatério e Menopausa
Te ajudo a reduzir os sintomas do climatério e menopausa, e recuperar sua disposição.
Se você acorda às 3h da manhã sem conseguir dormir, sente ondas de calor que atrapalham sua rotina, ganhou gordura abdominal e já tentou várias dietas sem resultado… o Programa ÚNICA foi criado para você.
Há mais de 2 anos, ajudo mulheres a atravessarem o climatério e a menopausa com leveza, vitalidade e autoconfiança – através de um método personalizado que une ciência, acolhimento e estratégias de nutrição de precisão.
Para saber qual programa se encaixa no seu momento, clique no botão:
⚠️ Vagas limitadas. Atendimento presencial em Balneário Camboriú ou online.
Enquanto a nutrição tradicional conta calorias, o Programa ÚNICA olha para VOCÊ.
Aqui, você não recebe uma dieta pronta que funciona “para todo mundo”.
Você recebe um plano alimentar personalizado baseado nos seus sintomas, exames de sangue, rotina e DNA (quando indicado).
Porque cada mulher é única. E seu cuidado também precisa ser.
Imagine se você pudesse...
✓ Acordar descansada, sem insônia às 3h da manhã
✓ Passar o dia com energia e disposição
✓ Ver a barriga diminuir de verdade (não só murchar e voltar)
✓ Controlar as ondas de calor naturalmente
✓ Emagrecer sem perder saúde, massa muscular ou disposição
Para quem é o Programa ÚNICA?
O Programa foi criado para mulheres 40+ que estão no climatério ou menopausa e precisam de cuidado real – não de mais uma dieta genérica.
É ideal para você que:
✅ Está no climatério ou menopausa e sente sintomas intensos
✅ Ganhou peso (principalmente na barriga) e não consegue emagrecer
✅ Sente cansaço constante, mesmo dormindo
✅ Tem insônia ou sono interrompido
✅ Sofre com ondas de calor (fogachos)
✅ Já tentou várias dietas e nada funcionou de verdade
✅ Tem histórico familiar de diabetes, hipertensão ou outras doenças
CONHEÇA OS 3 PROGRAMAS
Escolha o programa ideal para você:
Cada mulher está em um momento diferente. Por isso, criei 3 opções de acompanhamento para você escolher a que mais faz sentido para o SEU momento e necessidade.
PROGRAMA ÚNICA ESSENCIAL
O que está incluso:
✅ 1 encontro para avaliação nutricional completa
✅ Plano alimentar personalizado
✅ Sugestão de suplementação individualizada
✅ Acompanhamento direto via WhatsApp durante 90 dias (3 meses)
✅ E-book de receitas e materiais de apoio exclusivos
✅ 1 encontro de acompanhamento após 45 dias.
Ideal para: Mulheres que querem iniciar um acompanhamento personalizado focado em reduzir sintomas e melhorar qualidade de vida.
PROGRAMA ÚNICA DNA
Para quem quer ir além: nutrição de precisão com teste genético
O que está incluso:
✅ 1 encontro para avaliação nutricional completa
✅ 1 teste genético com laudo detalhado
✅ 1 encontro após 45 dias para apresentação do laudo genético
✅ Plano alimentar e suplementação de acordo com a sua GENÉTICA.
✅ Estratégias preventivas personalizadas
✅ Acompanhamento direto via WhatsApp durante 90 dias (3 meses)
✅ E-book de receitas e materiais de apoio exclusivos
Ideal para: Mulheres que têm histórico familiar de doenças, já tentaram várias dietas sem sucesso ou querem descobrir como o SEU corpo funciona.
PROGRAMA ÚNICA DNA LONGEVIDADE
Para quem quer transformação completa e duradoura.
O que está incluso:
✅ 1 encontro para avaliação nutricional completa
✅ 1 teste genético com laudo detalhado
✅ 1 encontro após 45 dias para apresentação do laudo genético
✅ Plano alimentar e suplementação de acordo com a sua GENÉTICA.
✅ Estratégias preventivas e de longevidade personalizadas
✅ Acompanhamento direto via WhatsApp durante 180 dias (6 meses)
✅ E-book de receitas e materiais de apoio exclusivos
Ideal para: Mulheres que querem cuidado contínuo, transformação profunda e acompanhamento para manter resultados a longo prazo.
Conheça Roberta Crivari
Roberta Crivari é Nutricionista Integrativa, especialista em nutrição de precisão para mulheres no climatério e menopausa.
Formada em Nutrição e Pós-graduada em Nutrição Clínica e Nutrição Integrativa Funcional, Roberta une ciência e acolhimento para olhar cada paciente como única.
Antes de se dedicar à nutrição, Roberta foi advogada por mais de 10 anos. Viveu uma rotina estressante, alimentação inadequada e sintomas intensos que a levaram a buscar respostas através da nutrição.
Após 20 anos sofrendo com gastrite, refluxo e intolerâncias alimentares, ela conseguiu reverter o quadro através da nutrição integrativa funcional e do estudo profundo sobre como o corpo funciona.
Hoje, vive com energia, equilíbrio e saúde.
Sua missão é clara: ajudar mulheres a viverem o climatério e a menopausa com leveza, vitalidade e autoconfiança.
Atendimento presencial em Balneário Camboriú ou online.
FAQ (DÚVIDAS FREQUENTES)
Depende do seu momento e necessidade. Me chame no WhatsApp que eu te ajudo a escolher.
Não. Você pode fazer o Programa ÚNICA Essencial sem o teste. Já que o teste genético é indicado para quem tem histórico familiar de doenças, já tentou várias dietas sem sucesso ou quer estratégia preventiva avançada.
Você tem acesso direto a mim durante todo o período do programa. Pode tirar dúvidas, enviar fotos de refeições, relatar sintomas e receber orientações contínuas. É um suporte real, não automático.
Algumas mulheres sentem melhora nos sintomas em 2-4 semanas. Outras levam 6-8 semanas. O emagrecimento saudável leva de 1 a 3 meses para resultados consistentes. Mas o mais importante: não é sobre velocidade, é sobre transformação REAL e duradoura.
Não! Atendo presencial em Balneário Camboriú e também online (todo Brasil). Os encontros online são por videochamada e funcionam perfeitamente.
Você recebe um kit em casa, faz a coleta (cotonete na bochecha), envia pelos Correios e em cerca de 25 dias o laudo chega para mim. Depois, agendamos um encontro para eu apresentar tudo de forma clara e criar seu plano personalizado.
Sim! Você pode pagar à vista (PIX ou boleto) ou parcelar em até 12x no cartão de crédito (com acréscimo de juros do cartão).
Meu compromisso é entregar o melhor acompanhamento possível baseado em ciência e acolhimento. Se você seguir o plano, participar dos encontros e implementar as estratégias, você VERÁ resultados. Não trabalho com promessas vazias, trabalho com transformação real.
Converse comigo pelo WhatsApp para conhecer as opções de investimento e parcelamento. O programa tem vagas limitadas, então o primeiro passo é mandar mensagem.
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